Sua dor não precisa ser sua rotina.
Medicina Chinesa e liberação miofascial em São Vicente, para quem já tentou de tudo e quer entender o que está sendo feito, e por quê.
- Nota 5 no Google
- CREF 109605-G/SP
- Mais de 400 pacientes atendidos
Onde está doendo?
Escolha a queixa que mais incomoda. Sua mensagem já vai pronta para a Marina, sem você precisar explicar do zero.
Isso aqui não é “só relaxar”.
Na liberação miofascial, o toque não solta o músculo à força. Ele estimula receptores da fáscia, que avisam o sistema nervoso central. Quem decide reduzir a tensão, mudar a forma como você sente a dor e devolver o movimento com mais conforto é o seu próprio cérebro.
Cada técnica que a Marina usa segue essa lógica: provocar uma resposta real do corpo, unindo o que a fisiologia explica ao que a Medicina Tradicional Chinesa observa há séculos.
Na prática, você sente menos dor, menos tensão muscular, mais amplitude de movimento e melhor controle motor.
A fáscia envia o sinal
O toque estimula receptores da fáscia, o tecido que envolve seus músculos.
O sistema nervoso interpreta
O sinal chega ao sistema nervoso central, que avalia o que fazer com ele.
O cérebro responde
Ele reduz a tensão e muda a forma como você percebe a dor.
Um cuidado, várias ferramentas.
A Marina costuma unir a liberação miofascial a uma ou mais técnicas da Medicina Chinesa para acelerar o resultado. Toque em cada uma para saber como funciona.
Aliviar a dor
Para dor muscular, de coluna e de articulação.
Liberação miofascial
Estimula receptores da fáscia que avisam o sistema nervoso central. É o cérebro que reduz o tônus muscular e regula a dor.
Ajuda com redução da dor, mais amplitude de movimento e controle motor.Eletroacupuntura
Estimulação elétrica de baixa intensidade em pontos específicos do corpo, sem necessariamente usar agulhas, com impulsos suaves e controlados.
Ajuda com dor crônica e aguda, tendinites, lombalgia, ciatalgia e recuperação funcional.Moxaterapia
Calor da artemísia aplicado próximo à pele, sem queimar, para aquecer os meridianos e melhorar a circulação de energia e de sangue.
Ajuda com circulação, relaxamento muscular e alívio da dor.Desacelerar e equilibrar
Para estresse, sono e a tensão que o dia a dia acumula.
Massagem relaxante
Movimentos leves e contínuos com as mãos para tirar o corpo do modo de alerta e soltar a tensão acumulada.
Ajuda com relaxamento muscular, menos ansiedade, melhora do sono e circulação.Auriculoterapia
Estímulo de pontos específicos da orelha, unindo a base da Medicina Tradicional Chinesa a uma abordagem também apoiada na neurofisiologia.
Ajuda com estresse, insônia, enxaqueca, apetite e bem-estar.Cone hindu
Cone de tecido com cera de abelha, parafina e ervas, aceso em uma extremidade e posicionado na entrada do ouvido.
Ajuda com pressão nos seios da face, estresse e bem-estar. Complementa tratamentos de zumbido e desconforto auricular, sem substituir avaliação médica.Quando a dor sai do caminho, o corpo rende mais.
Se você quiser, a Marina monta um treino sob medida que caminha junto com o tratamento. Presencial ou online, com objetivo, frequência e formato definidos com você.
Como começa o seu tratamento.
Avaliação em 3 sessões
Já é tratamento desde o início. A Marina usa essas 3 sessões para entender seu corpo e sua dor, e para testar as técnicas que respondem melhor a você.
Plano personalizado
Com o que foi observado na avaliação, ela monta a combinação de técnicas e a frequência sob medida. Nada de protocolo genérico.
Acompanhamento e ajuste
Vocês caminham juntas: a cada sessão, feedback real para ajustar estratégia, frequência e ritmo até o resultado aparecer.
Quem vai cuidar de você.
Marina Mansur une Medicina Tradicional Chinesa e treinamento físico personalizado em um só cuidado. Ela atende quem já tentou de tudo e quer entender, de verdade, o que está sendo feito e por quê.
- Graduada em Educação Física, CREF 109605-G/SP
- Curso de Medicina Chinesa
- Mais de 400 pacientes atendidos
- Atendimento presencial em São Vicente e treino online
Valores claros, sem letra miúda.
A Marina costuma unir a liberação miofascial a técnicas de Medicina Chinesa para chegar a resultados melhores e mais rápidos. O valor já vem tudo incluso.
Sessão avulsa
Liberação miofascial com técnicas de Medicina Chinesa em uma única sessão. Valor único, sem cobrança separada por técnica.
Avaliação
Três sessões que já são tratamento. É aqui que a Marina entende seu caso de verdade e desenha o plano com você.
Personal trainer
Treino sob medida, presencial ou online. O valor depende do objetivo, da frequência e do formato.
Ainda com dúvida? É normal.
Isso dói?
A maioria das técnicas é bem tolerável. A eletroacupuntura, por exemplo, nem sempre precisa de agulha: os estímulos são suaves e controlados. A Marina ajusta a intensidade com você durante a sessão.
Preciso “acreditar” em medicina chinesa para funcionar?
Não. Boa parte do efeito vem de mecanismos bem descritos: estímulo nervoso, resposta do sistema nervoso central e circulação. Você não precisa acreditar em nada, só sentir na prática.
Não sei nem o que eu tenho. Dá para começar assim mesmo?
Dá, e é o mais comum. A avaliação de 3 sessões existe exatamente para isso: entender o seu quadro antes de fechar qualquer plano de tratamento.
Quantas sessões vou precisar?
Depende do seu caso. Por isso tudo começa com a avaliação de 3 sessões: a Marina observa como seu corpo responde e define a frequência sob medida.
Só quero treinar, sem tratar nada. Dá?
Dá sim. O personal trainer funciona separado do tratamento. Muita gente escolhe unir os dois porque o corpo rende mais quando a dor sai do caminho do treino.
Atende online?
O personal trainer tem opção online. As técnicas manuais e de Medicina Chinesa são presenciais.
Onde fica o consultório e qual o horário?
Na Rua Prof. Delfino Stockler de Lima, 31, no Itararé, em São Vicente. A Marina atende de segunda a sexta das 9h às 21h, e aos sábados e domingos das 9h às 18h.
É seguro?
A Marina é graduada em Educação Física (CREF 109605-G/SP), tem curso de Medicina Chinesa e já atendeu mais de 400 pacientes. Cada técnica tem a indicação avaliada antes de ser aplicada no seu caso.
Vamos entender sua dor?
Mande uma mensagem e marque sua avaliação com a Marina.
Horários
- Segunda a sexta
- 9h às 21h
- Sábado e domingo
- 9h às 18h
Marina Mansur, Medicina Chinesa e Personal Trainer. CREF 109605-G/SP.
As técnicas apresentadas não substituem avaliação e acompanhamento médico.
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